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近年來，節能產品的進一步生產和推廣以及人們節能意識的增強，白熾燈逐漸的淡出我們的生活中，取而代之的是熒光燈和發光二極管等新型光源。但是這也給我們的生活帶來了困擾，節能形勢固然喜人，但是相比白熾燈新型光源中藍光的比例偏高，很多人反映在LED等照射下出現眼睛易疲勞等健康問題。尤其現在使用電腦、手機電視的時間越來越長，而我們接觸到的LED藍光也增加了多倍，這也不得不引發對LED藍光照射的擔憂。
究竟LED燈的光對眼睛是否真的有害？
這是一個值得我們去探究并且給出確切答案的問題。我們所接觸道德自然光是日光，人眼也是生物進化而來的產物，在長久的進化中已經適應了將太陽作為發光體。不同波長的OFweek半導體照明網可見光引起我們不同的色覺，按光的波長從長到短依次排列，我們感覺到的顏色分別是：紅、橙、黃、綠、青、藍、紫。藍色和紫色是波長短的可見光。當這些不同波長的光波同時進入我們的眼睛時，我們感覺到的是白光。牛頓的一個著名實驗就是使一束太陽光通過三棱鏡，白光被分解為七色光譜。人們對于黃綠色光最為敏感，這也是地球表面波長最長的。從黃綠色光向短波長的藍色和紫色光方向，強度也逐漸減弱。太陽光譜中還有一定量的紫外線和紅外線，但人眼對紫外線和紅外線都不敏感。紅外線照射到我們的皮膚上，會引起熱的感覺，所以也稱為熱輻射。紫外線太強或照射時間太長會灼傷皮膚，也會損傷眼睛。
我們所熟知的白熾燈的光譜近似于太陽光，發出的光也略帶橙黃色，這也是人類進化史中比較愿意接受的光色。而LED的發光原理則與白熾燈不同，發的光譜中有較多的藍光，在波長450納米附近則有很強的藍色光，雖然從經濟角度來看這是最實惠的光源，但卻與人眼習慣的太陽光譜有較大的區別，長此以往，必定對人的眼睛不利損害健康。現在彩屏肆虐的時代，散發的藍光更是對我們的眼睛毒害三分。
那么LED燈散發出的藍光對我們眼睛有什么樣的傷害呢？
據資料顯示，藍色光在白天能提高人的注意力，改善人的心情。晚上則相反，長時間暴露在藍光中就會給大腦發出減少分泌褪黑色素的信號，而這種物質能夠調節人的生物節奏，一旦缺少人的晝夜節奏就會被打亂，造成失眠等癥狀，長時間暴露在LED藍光下也會影響人的心里健康。
光進入眼睛，被視覺細胞內的分子吸收，引起光化學反應，從而產生視覺。這也是引起視細胞損害的原因，尤其是波長短的藍色光。實驗發現，可見光譜中短波光的光子能量比長波光子的能量大，容易被某些生物大分子吸收。分子吸收光子后，處于能量較高的激發態；激發態的生物大分子和其他分子相互作用，會在視網膜中產生活性氧和自由基，引起視網膜中的光化學損傷，導致細胞功能退化并凋亡。這些損害大多是不可恢復的。眼睛的角膜、晶狀體和玻璃體都會吸收一定數量的藍色光，可以保護視網膜少受藍光的侵害。但是，晶狀體吸收了藍光，會加速變渾濁的過程，這又會加速老年白內障的生成。
如果LED光對人體有害，如何進行防護呢？
首先，為了保護眼睛，應當盡量避免長時間在強光下工作，減少面對各種熒光屏的時間。適當使用防護眼鏡也是保護眼睛的一種方法。例如在很強的太陽光下使用墨鏡，長時間觀看熒光屏時，可以戴用略帶黃色、吸收藍光較多的護目眼鏡。
其次，一般來說暖色調LED中的藍光比例比冷色調LED的要少，帶漫射罩LED燈的表面亮度比不帶罩或帶透明罩的LED燈的亮度要低。消費者在購買LED照明產品時，應對產品的色調和表面亮度予以關注。
最后，上班族每日對著電腦，很難完全避免藍光的侵害，這時需要給電腦加一層防藍光保護膜阻隔藍光。可以吸收并轉化高能短波藍光,實現對眼睛的保護。
任何事物都具有兩面性，有利就有弊。和其他光源一樣，LED的光輻射理論上也對人體造成危害。但是從節能環保方面來看它畢竟給我們的社會提供了巨大的幫助，現存的問題需要技術的進一步改善，而小編期待這一天的早日到來！
