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    近年來，節(jié)能產(chǎn)品的進(jìn)一步生產(chǎn)和推廣以及人們節(jié)能意識(shí)的增強(qiáng)，白熾燈逐漸的淡出我們的生活中，取而代之的是熒光燈和發(fā)光二極管等新型光源。但是這也給我們的生活帶來了困擾，節(jié)能形勢(shì)固然喜人，但是相比白熾燈新型光源中藍(lán)光的比例偏高，很多人反映在LED等照射下出現(xiàn)眼睛易疲勞等健康問題。尤其現(xiàn)在使用電腦、手機(jī)電視的時(shí)間越來越長(zhǎng)，而我們接觸到的LED藍(lán)光也增加了多倍，這也不得不引發(fā)對(duì)LED藍(lán)光照射的擔(dān)憂。  

　　究竟LED燈的光對(duì)眼睛是否真的有害？  

　　這是一個(gè)值得我們?nèi)ヌ骄坎⑶医o出確切答案的問題。我們所接觸道德自然光是日光，人眼也是生物進(jìn)化而來的產(chǎn)物，在長(zhǎng)久的進(jìn)化中已經(jīng)適應(yīng)了將太陽(yáng)作為發(fā)光體。不同波長(zhǎng)的OFweek半導(dǎo)體照明網(wǎng)可見光引起我們不同的色覺，按光的波長(zhǎng)從長(zhǎng)到短依次排列，我們感覺到的顏色分別是：紅、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫。藍(lán)色和紫色是波長(zhǎng)短的可見光。當(dāng)這些不同波長(zhǎng)的光波同時(shí)進(jìn)入我們的眼睛時(shí)，我們感覺到的是白光。牛頓的一個(gè)著名實(shí)驗(yàn)就是使一束太陽(yáng)光通過三棱鏡，白光被分解為七色光譜。人們對(duì)于黃綠色光最為敏感，這也是地球表面波長(zhǎng)最長(zhǎng)的。從黃綠色光向短波長(zhǎng)的藍(lán)色和紫色光方向，強(qiáng)度也逐漸減弱。太陽(yáng)光譜中還有一定量的紫外線和紅外線，但人眼對(duì)紫外線和紅外線都不敏感。紅外線照射到我們的皮膚上，會(huì)引起熱的感覺，所以也稱為熱輻射。紫外線太強(qiáng)或照射時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)灼傷皮膚，也會(huì)損傷眼睛。  

    我們所熟知的白熾燈的光譜近似于太陽(yáng)光，發(fā)出的光也略帶橙黃色，這也是人類進(jìn)化史中比較愿意接受的光色。而LED的發(fā)光原理則與白熾燈不同，發(fā)的光譜中有較多的藍(lán)光，在波長(zhǎng)450納米附近則有很強(qiáng)的藍(lán)色光，雖然從經(jīng)濟(jì)角度來看這是最實(shí)惠的光源，但卻與人眼習(xí)慣的太陽(yáng)光譜有較大的區(qū)別，長(zhǎng)此以往，必定對(duì)人的眼睛不利損害健康。現(xiàn)在彩屏肆虐的時(shí)代，散發(fā)的藍(lán)光更是對(duì)我們的眼睛毒害三分。  

 　 那么LED燈散發(fā)出的藍(lán)光對(duì)我們眼睛有什么樣的傷害呢？  

　　據(jù)資料顯示，藍(lán)色光在白天能提高人的注意力，改善人的心情。晚上則相反，長(zhǎng)時(shí)間暴露在藍(lán)光中就會(huì)給大腦發(fā)出減少分泌褪黑色素的信號(hào)，而這種物質(zhì)能夠調(diào)節(jié)人的生物節(jié)奏，一旦缺少人的晝夜節(jié)奏就會(huì)被打亂，造成失眠等癥狀，長(zhǎng)時(shí)間暴露在LED藍(lán)光下也會(huì)影響人的心里健康。  

　　光進(jìn)入眼睛，被視覺細(xì)胞內(nèi)的分子吸收，引起光化學(xué)反應(yīng)，從而產(chǎn)生視覺。這也是引起視細(xì)胞損害的原因，尤其是波長(zhǎng)短的藍(lán)色光。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，可見光譜中短波光的光子能量比長(zhǎng)波光子的能量大，容易被某些生物大分子吸收。分子吸收光子后，處于能量較高的激發(fā)態(tài)；激發(fā)態(tài)的生物大分子和其他分子相互作用，會(huì)在視網(wǎng)膜中產(chǎn)生活性氧和自由基，引起視網(wǎng)膜中的光化學(xué)損傷，導(dǎo)致細(xì)胞功能退化并凋亡。這些損害大多是不可恢復(fù)的。眼睛的角膜、晶狀體和玻璃體都會(huì)吸收一定數(shù)量的藍(lán)色光，可以保護(hù)視網(wǎng)膜少受藍(lán)光的侵害。但是，晶狀體吸收了藍(lán)光，會(huì)加速變渾濁的過程，這又會(huì)加速老年白內(nèi)障的生成。  

　　如果LED光對(duì)人體有害，如何進(jìn)行防護(hù)呢？  

 　 首先，為了保護(hù)眼睛，應(yīng)當(dāng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間在強(qiáng)光下工作，減少面對(duì)各種熒光屏的時(shí)間。適當(dāng)使用防護(hù)眼鏡也是保護(hù)眼睛的一種方法。例如在很強(qiáng)的太陽(yáng)光下使用墨鏡，長(zhǎng)時(shí)間觀看熒光屏?xí)r，可以戴用略帶黃色、吸收藍(lán)光較多的護(hù)目眼鏡。  

　　其次，一般來說暖色調(diào)LED中的藍(lán)光比例比冷色調(diào)LED的要少，帶漫射罩LED燈的表面亮度比不帶罩或帶透明罩的LED燈的亮度要低。消費(fèi)者在購(gòu)買LED照明產(chǎn)品時(shí)，應(yīng)對(duì)產(chǎn)品的色調(diào)和表面亮度予以關(guān)注。  

　　最后，上班族每日對(duì)著電腦，很難完全避免藍(lán)光的侵害，這時(shí)需要給電腦加一層防藍(lán)光保護(hù)膜阻隔藍(lán)光。可以吸收并轉(zhuǎn)化高能短波藍(lán)光,實(shí)現(xiàn)對(duì)眼睛的保護(hù)。  

　　任何事物都具有兩面性，有利就有弊。和其他光源一樣，LED的光輻射理論上也對(duì)人體造成危害。但是從節(jié)能環(huán)保方面來看它畢竟給我們的社會(huì)提供了巨大的幫助，現(xiàn)存的問題需要技術(shù)的進(jìn)一步改善，而小編期待這一天的早日到來！